
人都是自私的。
生日時總希望心愛的人陪在身邊。
然後要求蛋糕﹑蠟燭﹑鮮花﹑浪漫禮物(女人是這樣想)。
其實﹐生日應該陪媽媽度過。因為這一天是媽媽最偉大的一天﹐經歷了[女人最痛]後﹐才有歡慶我們生日的時候。
.jpg)
趁小王子熟睡,准备材料。.jpg)
炒饭材料:白米饭(这次没有用隔夜的)、香肠、乌龟豆(有点少)、金荀丝、蟹柳粒(白色那个)、鸡蛋2粒(漏了放进镜头里)、蒜头粒
青菜材料:虾米、菜心(切粒)、蒜头.jpg)
.jpg)
蹬蹬蹬,粉红夫人爱心蛋包饭!时间有限,不加详细解释做法了,聪明的你们也炒得比我好吧!小王子爱吃青菜,所以加了爆虾米菜心,好看又好吃!
走了The Gardens 又走谷中成,小公主的小脚板可累坏了!(撒娇)走不动啦,妈咪抱抱!(就是不要狮子王抱,唉。。。)
结果,一边抱着重重的小公主(12KG也!),还是有本事走进SaSa败了一瓶香水,一组绿色眼影!佩服吧!呵呵!
有時我們在溝通時 會不自覺地用一些『否定式』、『命令式』、或『上對下』的說話方式:
例如:『你錯了,你錯了,話不能這麼說』 或是
『唉呀,跟你說過多少次了,你這樣做不行啦 你怎麼那麼笨,跟你講你都不聽……』
一般來說,人都不喜歡『被批評、被否定』 但是,有時我們在言談間 卻不知不覺地流露出『自我中心主義』和『優越感』 覺得自己都是對的,別人都是錯的
可是,有句話說:『強勢的建議,是一種攻擊』
有時,即使我們說話的出發點是良善的、是好意的
但如果講話的口氣太強勢、太不注意到對方的感受 則對方聽起來,就會像是一種攻擊一樣,很不舒服 。
所以,有時候我們的心中會有一種慨嘆:
…
你知道嗎?其實,我滿贊同你的想法,但我很不喜歡你『講話的口氣』 其實,我滿同意你的見解,但我很不喜歡你『講話的態度』
有時,我們會說: 『我這個人很理性啊,你看,我的門都是開的,大家隨時都可以進來和我溝通啊』
可是,如果『我們的門是開的,心卻是關的』,又有什麼用呢? 因此,在溝通時,必須注意到對方的感受
畢竟
每個人都有『自我尊嚴感的需求』 每個人都希望被肯定、被讚美、被認同、被附和
而不喜歡被否定、被輕視
所以,即使雙方意見不同 但必須做到『異中求同、圓融溝通』,
『有話照說,但口氣要委婉許多』
中國人造字很有意思,想想『我』這個字,是哪兩個字的組合呢?
是『手』和『戈』
「我」字,
竟然就是「每個人手上都拿著刀劍、武器」
所以每個人都常做「自我防衛」,來保護自己
但是,在溝通時,人除了防衛自己之外,
也要站在別人的立場來想 善用「同理心」,
也學習控制自己的『舌頭』
『在適當的時候,說出一句漂亮的話;也在必要的時候,及時打住一句不該說的話』
因此,我們必須學習 『不要急著說、不要搶著說,而是要想著說』
絕對不要『逞口舌之快』而後悔
因為說話是沒有『橡皮擦』、沒有『立可白』的,
不能再把話擦掉呀
另外,職場溝通中 我們必須學習『情緒忍受力』和『挫折容忍力』
因為,『脾氣來了,福氣就沒有了』
在我們碰到棘手的問題時,必須先靜下來、勿衝動行事 也學習『 先處理心情、再處理事情』,免得事情愈弄愈糟糕
有句話說: 『生命的長度是上帝所給予的,但生命的寬度卻掌握在我們自己的手中』
的確,我們雖然不能控制生命的『長度』 但我們可以控制生命的『寬度』
我們都可以在工作中,學習做更好的溝通 使人際關係更圓融,也使生命過得更漂亮、更有意義,不是嗎?
From 粉紅夫人:
本夫人說話時常就是因愛呈一時之快﹐得罪人而不知﹐又因太過份保護自己﹐傷了別人心又不願放下身段去道歉。
看了這篇文章﹐真的很大感慨﹐
人太過保護自己﹐用話傷害別人自尊﹐都與用行動去攻擊別人一樣的愚蠢。
可是偏偏明知自己做錯又不以實際行動來請求寬恕﹐也一樣的愚昧。
放不下身段﹑面子﹑自尊﹐都是一種執著。
有時﹐一句簡單的[對不起]﹐從自己口中說出來﹐真的比千言萬語更有力量。
對不起﹐我的愛﹐我的家人﹑我的朋友。請原諒我曾經做過傷透你們心的事。
謝謝你們對我的寬恕和愛。
我願以一顆誠懇的心﹐祝福你們一生平安﹑快樂。
真的﹐真的﹐對不起。。。
柠檬草(lemongrass),也称柠檬香茅,是热带的芳香草,原产于亚洲,印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区都有这种药草植物。叶子有很浓的柠檬味,灰色圆锥形的花,整株植物散发出沁人心脾的香味。
印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。
柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清凉淡爽的香味,适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。
效能:
1)有健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化。
2)具抗菌能力,可治疗霍乱、急性胃肠炎及慢性腹泻,。
3)减轻感冒症狀,可治胃痛、腹痛、头痛、发烧解除头痛、发热、疱疹等,
4)利尿解毒,消除水肿及多余脂肪。
5)含有大量的维生素C,滋润肌肤有助于女性养颜美容之用。
6)调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质,可加入水中清洁皮肤,促进血液循环。
7)治疗贫血,改善面色苍白、萎黃、眩晕等;
8)喝剩下的茶汤可泡腳,治疗香港腳或流汗过度的腳。
花言茶语:开不了口的爱
之前不知道柠檬草是什么草,查了后才知道就是本地人时常用来煮加哩,所谓的香茅草。坐月时,家婆用柠檬草(香茅)加姜(拍扁)用水烧开,然后趁热沐浴,据说可防止产后入风(尤其不能忍受一个月不洗头的我),而且沐浴后身上残留自然的香味,做个香香妈妈。 ^_^

.jpg)
.jpg)

現在本夫人處於另一階段的湊仔期﹐-喂奶﹑睡覺﹑吃飯﹑喝酒﹑喂奶﹑睡覺。
所以要跟各位暫別了。
等回到公司才再把照片blog上。
特此感謝各方好友的慰問:
謝謝-女人﹑男人﹑鯨魚﹑567﹑豬大哥﹑小玉﹑盈瑩﹑肥舅舅﹑輝哥﹑大女人﹐還有一時未被列名的朋友!
上星期六趁獅子王有空檔﹐帶小王子&小公主到國家動物園去逛逛來個實驗教材。
記得小時候大概是五年級吧﹐本夫人第一次跟著學校組織的旅行團到動物園去。印象最深刻大概是一個字--‘熱’﹐還有就是一只大大只的鯨魚。可惜啊﹐時隔20年﹐動物園已改變了許多﹐有好的﹐也有不好的﹐最遺憾的就是大鯨魚沒有了!(因為鯨魚游去英國了!^_^)
還有就是KFC沒有了!
好的就是動物園里種了很多大樹﹐感覺沒以前的空曠﹐樹蔭擋著了大部份的炙熱陽光﹐可是還是很很很熱。動物種類也比以前多﹐只是水族館里的魚類少得可憐﹐真讓人失望透頂!
這次動物園一遊可真讓兩個小小的腦袋增廣見聞﹐原來大象&長頸鹿那麼大只的!
獅子王帶小王子小公主到獅子山下看獅子﹐獅子山下只有真的母獅&假的公獅!
媽呀﹐豹豹﹐怕怕!
看什麼那麼入神﹖就是世界上最長壽的動物--烏龜。這只是世界第二大的大烏龜!
看到什麼可愛的動物嗎﹖沒有﹖看真點﹖沒有﹖
好告訴你﹐就是一只可愛的Mashi-Maro!